我们的皮肤状态，不仅，会受到生活环境，也会因为，生活习惯的影响。
例如：经常在户外活动、饮食不健康、作息不规律等等。都会让我们皮肤出现各种各样的问题：斑点、痘痘、肤色暗沉、水油不均……
今天和大家分享几个能让皮肤变好的小技巧，做到个，颜值会悄悄提高哦！
不要用手乱摸脸
我们的手接触的东西非常多，最容易滋生细菌。经常用手摸脸、挤痘痘很容易，把细菌带到我们脸部皮肤。皮肤容易长痘痘、长闭口和粉刺。
所以，在护肤之前，摸脸之前，一定先要把手清洁干净。并且，平时尽量不要用手去触碰脸。
定期去除角质
由于新陈代谢的原因，我们的肌肤每天都会老化的细胞产生。老化的细胞会堆积在一起，形成角质层。
一旦老废的角质层没有及时脱落，会造成皮肤质感下降，皮肤触感粗糙，失去自然光泽感，并且还会阻碍护肤品的吸收。
因此，我们需要定期的去除角质，建议一周做一次角质层护理,使用完后，皮肤质感确实会有明显变化，触感软滑，肤色变亮。
少吃甜食
甜食是非常吸引人的，但是糖分对于皮肤来说却有很大的坏处，糖分摄入过多会加速皮肤的老化，少吃甜食对于皮肤养护非常重要。
那么为什么糖分会让皮肤老化速度加快呢？这是因为糖分会与皮肤中的胶原蛋白融合，变得容易被氧化，胶原蛋白一旦被氧化了就是不可逆转的，这样皮肤就会因为胶原蛋白的消失而衰老。
所以，吃糖多了就会加速衰老，我们一定要管住嘴，少吃糖。
睡眠充足
皮肤状态好坏和睡眠是否充足有很大关系，人们只有得到了充足的休息后才能正常代谢，皮肤的细胞才能一直正常地新老交替，一旦睡眠不充足，就会影响皮肤状态。
很多人会有发现，长时间保持充足睡眠的人们会有相对较好的皮肤状态，会比同龄人更加年轻，有活力。
所以保持充足的睡眠，才能让我们的皮肤一直保持好的状态。
洗脸前要记得先卸妆
其实现在很多人都会有出门化个美美妆容的习惯，但是晚上回到家之后，也别忘了要先好好卸个妆，让肌肤得到真正的清洁哦。
我们日常化妆所使用到的一些彩妆之类的，比如粉底，口红之类用洗面奶是不能够真正达到一个卸妆的效果的，所以我们正确的使用方法应该是先用卸妆油卸完妆之后，再用洗面奶达到一个二次清洁的作用。
长期做好卸妆措施，能够很好的预防皮肤出现闷痘，长黑头以及肤色暗沉等温。
面膜要定期敷
其实很多肌肤问题的来源都是跟肌肤缺水是有很大关系的，因此日常做好肌肤的补水护理是很重要的，能够让皮肤保持在很好的水油均衡状态，那么也是能够避免皮肤出现的很多问题。
所以我们日常面膜一定要做好定期去敷，既不要太频繁，也不要断断续续去敷，等到皮肤感觉到比较干缺水的时候，那么皮肤就会容易出现很多问题了的。
所以我们日常敷面膜可以有一个周期去敷，比如一个周敷2次补水面膜，敷1次美白面膜，补水面膜可以隔天敷，美白面膜可以2天敷一次就可以的，然后要定期做一个皮肤的深层清洁，清洁面膜可以半个月敷一次。
坚持防晒
岁月是不是一把杀猪刀还不能确定，但紫外线却一定是个杀千刀的。它不仅会加速我们肌肤衰老，还会让我们长出很多色斑。
因此，女人想要皮肤白皙，日常一定要做好防晒工作。不要以为防晒只需要夏天做，一年四季都应该坚持，因为紫外线并没有因为天气变冷而减弱。
因此女人做好防晒是非常重要的！那么出门撑伞其实就是最简单且比较好的防晒方式！
一个精致的人，出门在外，无论是晴天还是雨天，包包里都要备好一把伞。雨天挡雨，晴天遮蔽紫外线。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。还有多种颜色选择
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
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