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p二、性生活是受到大脑皮层中枢控制的高级性爱 [复制链接]

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发布时间:2011-10-21 15:29:02 浏览:2001 来源:


房门

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澳大利亚墨尔本大学的神经科学家帕斯卡 萨克尔及其同事招募了20名健康男女,让他们在固定自行车上进行了1个小时的锻炼,之后研究人员使用核磁共振成像技术扫描了他们的大脑,测量了这些人大脑不同区域中的血液流量情况。

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  如何预防牙周炎?牙周炎是最常见的口腔疾病之一,预防牙周炎是预防口腔疾病的重要部分,那么在日常生活中,我们应该怎样预防牙周炎呢?一起来看看有效预防牙周炎的6个方法。1、注意口腔清洁口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1 6小时就会形成新的菌斑,导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙,每次刷牙达到3分钟,每天刷牙3次。如有困难,应做到饭后漱口,早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷,用后洗干净,将牙刷头向上放置晾干。要养成依次刷牙的习惯,刷上牙时,刷毛顺着齿缝向下刷,刷下牙时应从下往上刷,不可猛力地来回横刷,否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形织损。2、合理饮食日常生活中,饮食上应该多食新鲜蔬菜和瓜果,保持大便通畅。忌烟酒、饮食油炸滋腻、海腥等刺激性食品。养成良好的生物钟,早睡早起,每天保持睡眠8-9小时。避免过度劳累。3、注意饮食方面的卫生预防意识切 勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要 马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。4、提高人体免疫力有效提高牙齿及口腔的免疫能力,将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化5、定期进行口腔保健检查有条件的话,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉龈下牙结石。6、口腔锻炼所 谓口腔锻炼,就是要经常食用粗纤维食物,充分咀嚼,能刺激唾液分泌,冲刷污物,有利于牙齿白洁,并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。否则会引起废用 性牙龈萎缩,面部畸形。提倡用洗干净的右手示指,按放在上下牙龈上作横向来回按摩,每次2 3分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强,有利于牙周组织的功 能。每天早晨作叩齿锻炼,空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次,约2 3分钟,可先叩磨牙,下颌前伸叩门牙,两侧向叩尖牙。以上6种预防牙周炎的方法可以帮助大家防治牙周炎,更多关于牙齿疾病的内容,你还可以阅读:口腔溃疡反复 可不是上火那么简单

  当我站在时光的坐标轴上眺望那渐渐远去的青春时,心里突然明白了一些事,读懂了一些人。原来,被我误以为极其韶华的青春,只不过是一个人走茶凉的过程而已。有些人来了,又离开。有些事发生了,又忘记。到头来,谁都是在我青春里匆忙走过,未曾停留。

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